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肛裂出血

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  导读:肛裂便血多见于二十至四十岁青壮年,主要症状为排便时肛门疼痛,排便后数分钟内疼痛减轻或消失,称疼痛间歇期,随后又因括约肌痉挛而剧烈疼痛。

  肛裂是一种多发的肛肠疾病,还会时常伴有出血症状,对此医院专家告诉我们:肛裂是肛管裂口溃疡,不易愈合,排便时及排便后出血或肛门部疼痛剧烈。肛裂不仅疼痛剧烈,还时常伴有出血症状。肛裂出血通常血色鲜红,有时手纸擦后有血迹,有时附着于粪便表面,有时滴血 ,但一般量不多,最多只有几滴。
  从目前临床来看,绝大多数肛裂的起因是由于大便持续干燥,致肛门撕裂所致。因此预防肛裂与肛裂出血应以防止便秘为主,即注意以下几点:

一、养成定时排便的习惯

  健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的蠕动,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯很重要。
  一、肛裂的首要病是大便干燥,肛门被硬实的粪便撕裂,久之则致使慢腾腾溃疡。因此,应坚持大便舒畅,干硬粪块致使后,不要努因力排泄,可选择温盐水灌肠,或石蜡油灌肠,或用开塞露注入肛内,滑润排便。
  二、妇女月经期应注意卫生,不要介入重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜,禁忌便秘。生育时要注意损坏会阴,不要撕裂会阴及肛门。
  三、准点治疗肛隐窝炎,禁忌腐烂后致使溃疡及皮下瘘。
  四、准点治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病,禁忌并发肛裂。

二、合理调配饮食

  既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含水分多和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。忌食辛辣刺激、煎炒干硬的食物,戒烟忌酒。注意情志调畅、劳逸结合。

三、多参加体育运动

  如跑步、做操、打太极拳、瑜伽等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
  (一)预防便秘
  1、注意饮食:饮食要有规律,切勿暴饮暴食,多吃些新鲜的水果和蔬菜等利于通便的食物,以清淡、粗纤维的食物为主,避免多吃辛辣等带刺激性的食物。
  2、排便通畅:养成定时排便的好习惯,即使在无任何的便意情况下,也应该去厕所进行排便,形成习惯性条件反射。
  3、增强锻炼:多参加一些户外运动,不仅能促进体内血液的正常循环,还能够增强抵抗力,预防疾病的发生。
  (二)个人卫生
  1、勤洗肛门:每天都要养成勤洗肛门的好习惯,最好能够用温水进行清洗,保持肛门处清洁、干净。
  2、勤洗内裤:内裤上每天都沾有很多的细菌和病毒,因此,每天都要清洗内裤,在条件允许下,可用专门的内裤肥皂进行清洗,避免出现肛门感染的情况。
  3、专人专用:不管是内裤,还有脸盆等生活用品,都必须专人专用,不应该交叉使用,避免出现交叉感染,引发其他疾病的发生。
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